Многопрофильный медицинский центр
для детей и взрослых

8 (495) 978-57-01, 8 (985) 210-50-73
dubki-altamed@mail.ru

Одинцовский р-н, пос. ВНИИССОК (Дубки) 
ул. Рябиновая, дом 2

График работы : пн-сб с 8 до 21, вс с 9 до 18

Лечебная физкультура (ЛФК)

ЛФК или лечебная физическая культура – это комплекс мероприятий по оздоровлению организма, восстановлению после тяжелых болезней, а также профилактике, состоящий из физических упражнений, и использования естественных факторов природы. Основа методики ЛФК – движение. Размеренное, ограниченное по нагрузкам и регулярности выполнение упражнений в совокупности с определенными правилами дыхания.

В рамках ЛФК применяют такие методы оздоровления, лечения и профилактики, как дыхательная гимнастика, восстановление навыков ходьбы или управления конечностями. ЛФК, является неотъемлемой, обязательной частью современной медицины неврологии, ортопедии и травматологии. 

 В нашем медицинском центре Вы можете получить консультацию специалиста по ЛФК для восстановления после перенесенных травм опорно-двигательного аппарата, а также операций на мягких тканях. Для вас будет разработана индивидуальная программа по восстановлению организма, которая учтет все ваши медицинские показания, а также особенности физического развития. 

ЛФК традиционно разделяют на два типа:

Общую тренировку – позволяющую укрепить организм в реабилитационный период или для того, чтобы подготовить его к какой-либо операции, а также в рамках общего укрепления.

Специальную тренировку – как правило она направлена на восстановление утраченных функций, разработку травмированных суставов, придание тонуса ослабленным болезнью мышцам, а также для того, чтобы вновь поставить человека на ноги.

Отличием ЛФК от обычной физической культуры является то, что она не оказывает какого-либо негативного воздействия на организм. Все нагрузки распределяются в соответствии с возможностями человека, исключая перенапряжение и появления синдромов усталости, перенапряжения и пр.

ЛФК необходима:

  • Людям, получившим травмы конечностей.
  • В период реабилитации после черепно-мозговых травм, инсультов и инфарктов.
  • Любых сложных операциях на мягких тканях.

Также ЛФК активно применяется при:

  • Заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
  • Парезах и параличе
  • Пневмонии, регулярных и сезонных респираторных заболеваниях
  • Нарушении обмена веществ
  • Гипертонии
  • Беременности

Результаты воздействия ЛФК на организм:

  • Улучшение кровообращения за счет регулярных посильных физических нагрузок укрепляет сердечно-сосудистую систему, а также способствует улучшению работы головного мозга и других органов за счет насыщения кислородом и полезными микроэлементами.
  • Стабилизация гормонального фона организма
  • Устранение последствий стрессов
  • Нормализация веса
  • Улучшение фигуры
  • Восстановление обмена веществ
  • Восстановление функций конечностей и речевого аппарата.

Медицинский центр "Дубки-Альтамед" обслуживает следующие районы и населенные пункты: пос. ВНИИССОК, мкр. Дубки, Гусарская баллада, Одинцово, Лесной городок, Власиха, Солослово, Осоргино, Лапино, Краснознаменск, Большие Вяземы, Жаворонки, Перхушково, Голицыно.
Мы ждем Вас по адресу: Одинцовский р-н, пос. ВНИИССОК (Дубки), ул. Рябиновая, дом 2
Так же Вы можете связаться с нами по телефонам: 8 (495) 978-57-018, (985) 210-50-73 Записаться на прием или вызвать врача на дом.